Побочные эффекты антидепрессивных препаратов
Что с этим делать - побочные эффекты антидепрессивных средств?!
Побочные эффекты от антидепрессантов являются реальными и могут негативно повлиять на вашу готовность принимать лекарства дальше.
Многие пациенты, как Мария рассматривают вопрос остановки лечения, даже с риском рецидива из-за мучительных побочных эффектов.
Работа с побочными эффектами от антидепрессантов
Есть несколько практических способов справиться с определенными побочными эффектами от антидепрессантов, такими как бессонница, увеличение веса, сексуальная дисфункция, сухость во рту, запор, тошнота и / или рвота, провалы в памяти, головокружение, волнения и беспокойства.
Помните, не прекращайте принимать назначенные врачом препараты, не поставив его в известность, потому что могут прийти другие серьезные проблемы.
№1. Бессонница
Бессонницу могут вызвать лекарства, такие как Золофт (сертралин), Паксил (пароксетин), Прозак (флуоксетин) и Lexapro (эсциталопрам), сильно стимулирующего типа, настолько, что могут вызвать бессонницу при приеме во второй половине дня или перед сном.
Не забудьте принимать этот тип лекарств утром. Обсудите с вашим врачом, как использовать седативные препараты, такие как Тразодона или совместное принятие седативных препаратов вместе с антидепрессантом, если все еще возникают проблемы со сном. Если вы хотите принять только одну таблетку, поговорите с своим врачом о переходе на седативные антидепрессанты, такие как Remeron (миртазапина).
Кроме того, гигиена сна должна осуществляться на практике. Избегайте дремоты и потребления напитков с кофеином, таких как кофе и содовая в дневное и вечернее время. Делайте регулярные физические упражнения и потому что физические нагрузки в течение дня благотворно влияют на желание сна. Кроме того, используйте вашу спальню только для сна и секса, а не для осуществления рекреационной деятельности.
№2. Увеличение веса
Регулярные физические упражнения антидота к тому, чтобы набирать вес. Если нет медицинских противопоказаний, вы можете рассмотреть бег трусцой, ходьбу или плавание. Чтобы уменьшить некоторый избыток нежелательного жира, найдите себе комплекс занятий физических и развлекательных мероприятий. Если эта проблема вас сильно беспокоит, но найти сил пойти в тренажорный зал у вас пока нет, в конце концов, можно купить таблетки для похудения и таким образом начать сбрасывать вес на первых парах.
Диета всегда была частью любого режима контроля веса. Мониторьте потребление углеводов. Доля мороженого, шоколада и других высококалорийных продуктов питания должна быть уменьшена. Если ни один из вышеперечисленных приемов не сработал, поговорите со своим врачом о смене лекарства.
№3. Сексуальная дисфункция
Половая дисфункция происходит слишком часто при приеме антидепрессантных средств, но об этом редко спрашивают или обсуждает в клинике. Некоторые врачи и пациенты чувствуют себя неловко, говоря об этом предмете. Если у вас есть проблемы, будьте открытым с вашим врачом.
Обсудите возможность переключения на антидепрессантные лекарства, такие как Wellbutrin (бупропион) или Remeron (миртазапин), которые существенно не нарушают сексуальную функцию. Другой вариант, вместо переключения, является добавление другого лекарственного средства, такого, как бупропион, йохимбин или даже миртазапина для противодействия побочным эффектам сексуальной жизни.
Если сексуальная дисфункция от лекарств, а не от депрессии и дисфункция сохраняется, несмотря на успешную ремиссию от депрессии, то вам следует рассмотреть другие причины, такие как медикаментозное вмешательство при дисфункции или рассмотреть дополнительные медицинские причины расстройства, например, как диабет.
№4. Сухость во рту
Антидепрессанты трициклического типа, такие как Анафранил (кломипрамин), Тофранил (имипрамин) и Elavil (амитриптилин) печально известны за сухость во рту. Это потому, что они являются одними из самых ранних антидепрессантов, созданных очень давно, трициклические препараты имеют больше побочных эффектов, чем новые лекарства, которые выпускают сейчас. Но, они по-прежнему могут быть полезны для некоторых людей.
Для борьбы с сухостью во рту, попробуйте кусочки льда. Частые глотки воды также могут помочь. Еще вариант, попробуйте конфеты из сахарина или жевательную резинку без сахара.
№5. Запор
Как и сухость во рту, запор обычно вызывают Трициклические антидепрессанты. Чтобы предотвратить запор, убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды и обязательно употребляете в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как овощи и фрукты. Рассмотрите натуральные или фармацевтические стуло смягчители, если вышеуказанные меры не помогают.
№6. Тошнота и рвота
Часто пациентов прекращает тошнить в течение двух недель. Принимайте лекарства с пищей. Если все это не помогает, поговорите со своим врачом об этом, возможно, требуется снизить дозу вашего лекарства или пытаться перейти на антациды или салицилат висмута (Пептон-Bismol). Как и с любым побочным эффектом, если он становится невыносим, поговорите со своим врачом о смене лекарства.
№7. Провалы в памяти
Если дано разрешение вашим доктором, постарайтесь уменьшить дозу. Кроме того, стоит обсудить с вашим врачом возможность переключения на другие антидепрессанты, особенно если сокращая дозу вы не получили облегчения ваше беспокойство осталось. Следует избегать лекарств с этими типами побочных эффектов.
Избегайте смешивания спирта с антидепрессантами. Взаимодействие с алкоголем и наркотиками только ухудшает память и когнитивные функции. Если принимаете психотропные препараты, будьте осторожны с вождением и с механизированным оборудованием.
№8. Головокружение
В то время как вы еще находитесь в постели, надо посидеть в течение 30 секунд, а затем постоять в течение еще 30 секунд, удерживая опору, стол или стул перед тем, как ходить. Принимайте лекарства перед сном.
№9. Тревога или беспокойства
Некоторые люди получают положительный эффект от краткого использования седативного (бензодиазепины) средства, такого как Ativan (лоразепам). Дыхательные упражнения и расслабление мышц, также, могут помочь. Дайте себе некоторое время.
В общем, некоторые побочные эффекты, такие как желудочно-кишечные расстройства и бессонница могут решиться в течение нескольких недель. Дайте вашему телу некоторое время, чтобы приспособиться. Терпение является ключом. Тем не менее, стоит быть на страже, когда возникают побочные эффекты, особенно если они становятся невыносимыми. Обратитесь к вашему доктору немедленно, если у вас проблемы с побочными эффектами от антидепрессивных лекарств. Не пытайтесь заниматься самолечением.
Сотрудничайте с вашим врачом - это эффективный способ справиться с проблемами и побочными эффектами от психических заболеваний и лекарств. Варианты лечения, такие как необходимость переключения или уменьшения лекарства следует обсудить в открытом виде.
